SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplement diety

  • Rozkład suplementow w diecie - POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 20lat 3) waga/wzrost - 77kg/187 4) staż treningowy - 15 miesiecy 5) cel cyklu - Mieso dobrej jakosci 6) stosowane już wcześniej suplementy WPC OSTROWIA, ŁOWIECKIE, CARBO OLIMP, MONO OLIMPU W KAPSACH 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - WPC ŁOWICKIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-02-19 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozkaże :-PP chętnie bieganie (bo uwielbiam i bardzo mnie odstresowuje) i ćwiczenia w domu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej - glukozamina, białko Whey, suplement witaminowo-minerałowy, wiesiołek. Obecnie nic. Stosowane wcześniej diety : chyba wszystkie możliwe... {:-( Poniżej zdjęcia sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5546 Data: 2014-01-14 23:44:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] trochę, i mimo że składu nie ma jakoś bardzo skomplikowanego, to zbiera dobre opinie i jednym słowem (a właściwie dwoma :D )robi swoje. Poza tym nigdy jeszcze nie stosowałem suplementu opartego o glicerynę- mam nadzieje, że mnie klepnie. Będę stosował tylko przedtreningowo. Co do CreaColi czytałem o niej wiele w dziale Opinie i od dawna chciałem [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 23:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maćko suple

    Temat
    Doping

    [...] sumiennie (nieprzerwany od września 2012) 5) cel cyklu -> najpierw zejście do 12% bf, potem zejście do ~7% bf, potem masa, potem siła 6) stosowane już wcześniej suplementy -> 2 razy mono, saw, napalm, omega 3, multiple sport, geranium, mesomorph, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze -> nigdy żadnego (jedynie czyste geranium) 8) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2013-05-11 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna+jedna tussi + jedna pol s. DO tego biorę witaminy raz treca multi36 raz maxivita. No i beta karoten z witaminami (solarin max) bo dobrze działa na cerę. Woda to nie suplement ale piję dosyć dużo jej:3 l to taka norma czasami 2 czasami 4. CO do białka to 2 porcje dziennie zazwyczaj rano i po treningu. To chyba wszystko(napewno nie ale kto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6892 Data: 2007-03-30 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Iron Gold Test

    Temat
    Iron Horse

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iron_Gold_Test_i37120_d650x650.jpg Opis Zwiększa ilość wolnego testosteronu w osoczu krwi Blokuje przemianę testosteronu w DHT Może zapobiegać wypadaniu włosów Bloker przemian testosteronu w estrogeny Wspiera walkę z tkanką tłuszczową w "miejscach kobiecych" (piersi, biodra, pośladki) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7197 Data: 2017-09-10 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ma mase do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] opis: bf, typ budowy ciała: ponizej 2) wiek 26 3) waga/wzrost 77/171 4) staż treningowy okolo 6 lat ( polowa to przerwa) 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny, przedtreningowki, gainery, białka 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - napalm w dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2017-01-23 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerobienie masówki na dietę redukcyjną

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x trening na siłce w tygodniu oraz mam rowerek w domu więc może się przydać. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Mutant Mass Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: wklejona w tym temacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-03-03 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekroczył barierę smaku białka serwatkowego raz na zawsze poprzez wprowadzenie absurdalnie pysznego Syntha-6 Edge, wysokiej jakości białka w formie proszku. Wielofunkcyjny suplement, który może być stosowany przed treningiem, po treningu albo w dowolnym momencie w ciągu dnia. Syntha-6 Edge została stworzona aby wspierać: - Wzrost i rozwój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2015-05-28 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwonym mięsie i tam została wykryta po raz pierwszy. Jedna łyżka stołowa monohydratu kreatyny w proszku zawiera taką ilość kreatyny, jak 10 kg wołowiny. Dostępne na rynku suplementy żywności nie są jednak uzyskiwane z mięsa, lecz wytwarzane czysto syntetycznie z aminokwasów: glicyny, argininy i metioniny. Suplementacja kreatyny w dawce 10 - 30 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11724 Data: 2003-02-22 11:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z piersi kurczaka + 4kromki chleba 5.Serek wiejski lub twaróg wiem że nie jest to zbyt dobra dieta ale myśle że lepsza taka niż żadna chciałbym zacząc stosowac jakiś suplement kreatynowy.Myślałem o nitrobolonie ale w sklepie powiedzieli mi ze zakrótko cwicze żeby brać tak silny suplement. Więc co możecie mi doradzić.Kupić ten nitrobolon [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2010-04-08 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR ODPOWIEDNIEGO CYKLU // POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększyć swoja mase miesniowa. Diete utrzymuje codziennie(bez odstępstw) i zamierzam trzymac jak najdłużej. Za 2 miesiace chciałbym dorzucic do diety jakas dodatkowe suplementy na pewno kreatyne zastanawiam się nad monohydratem Vitalmaxu, na poaczatek.. z tego co przeglądałem tematu to chyba nie ma sensu rzucac się na gleboka wode i brac [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-12-30 22:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] syntezy białek w komórkach mięśniowych magazynując i uwalniając energię niezbędną do tego procesu. Jak działa kreatyna Kreatyna jest bez wątpienia jednym z najlepszych suplementów dostępnych na rynku. Jej niesłabnąca popularność spowodowana jest wysoką skutecznością działania i praktycznie 100% bezpieczeństwem w stosowaniu. Działanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2009-02-18 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Prowadzę aktualnie test sponsorowany, którego celem jest REDUKCJA potrzebuję opinii na temat sposobu dawkowania stosowanych suplementów, przede wszystkim BCAA. Minął właśnie 1-szy miesiąc testu, w czasie którego przyjmowałam BCAA w jednej dawce po 7 g (zgodnie z zaleceniami 1g BCAA na 1 kg masy ciała), tj. 14 g BCAA Xtra Activlab przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2010-04-17 10:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Glucosamine + MSM new formula /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71b71b2e02d346e4be0dc3ada9a33373.jpg Opis: GLUCOSAMINE + MSM New formula to suplement zawierający większe dawki substancji aktywnych od swego poprzednika GLUCOSAMINE + MSM GLUCOSAMINE + MSM New formula to preperat będący źródłem wysokiej jakości siarczanu glukozaminy - substancji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11737 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w dzienniku testowym :-) Paczkę z suplementami odebrałam dzisiaj :-D /SFD/2018/2/12/fa398fcf74064d93a72bc849760c6c45.jpg Przez 2 miesiące będę miała przyjemność testować następujące suplementy firmy Iron Horse: - Iron Shape - nowość pomagająca w kształtowaniu kobiecej sylwetki (jego działanie to m.in.: poprawa stanu skóry, włosów, paznokci, [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 21:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturals Premium - CUTTER

    Temat
    Naturals Premium

    /SFD/Images/2016/4/9/f639313eb1df4b7c8c2810b985086c30.jpg Opis ONLY HARDCORE THERMOGENIC INGREDIENTS CUTTER to innowacyjny i przełomowy suplement z kategorii popularnych i potocznie nazywanych spalaczy tłuszczu. To autorska kompozycja, tylko i wyłącznie, najmocniejszych i najskuteczniejszych termogenicznych składników aktywnych. Formuła oparta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2016-04-09 12:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga maniacy odchudzania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadkach grozi nawet śmiercią! Meizitang na czarnym rynku kosztuje ok. 80-100 złotych. Reklama w Internecie zachęca: "Jest to naturalny koncentrat dietetyczny - suplement spożywczy. Kompozycja ta została wynaleziona ponad 1000 lat temu, pozwala tybetańskim mnichom zachować znakomitą witalność oraz sprawność fizyczną całego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o korektę dietki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - białko 106 g 424 - tłuszcz 77 g 693 - węglowodany 140 g 600 - kalorie 1800 kcal I teraz tak treningiem będą domowe brzuszki pompki, drążek, i rower stacjonarny 1-1,5h jako suplement mam coś takiego http://www.zdrowe-diety.pl/prawidlowe_odzywianie/blonnik_dietetyczny/ < błonnik i zioła oraz mogłbym zaopatrzyc się w coś takiego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2008-10-19 10:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy jeszcze nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masa Ograniczenia żywieniowe : brak, Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia + sporty walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna 6g dziennie, suplement na stawy 20g dziennie, jabłczan cytruliny 12g przed treningiem + kofeina 200mg przed treningiem.- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2019-09-12 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)